Ομορφιά & Ευεξία

Η αγάπη ενός ατόμου για τη φύση είναι εν μέρει κληρονομική, έδειξε μια μεγάλης κλίμακας μελέτη…

Το ρόφημα περιέχει μια ουσία γνωστή ως πολυφαινόλες, η οποία περιέχει υποομάδες αντιοξειδωτικών γνωστών ως κατεχίνες Τα βαθιά…

Πώς θα κοιμηθείτε καλύτερα; Αν έχεις παρατηρήσει ότι η διαδικασία που ακολουθείς για να ξυπνήσεις το…

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D όντως εμποδίζουν τους ανθρώπους να αναπτύξουν μια αυτοάνοση νόσο, τουλάχιστον για τα άτομα…

Η τακτική κατανάλωση μιας μικρής μερίδας αποξηραμένων goji berries μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη, ή την…

Οι ραγάδες προκαλούνται από τις απότομες αλλαγές που προκαλεί στο δέρμα η αυξομείωση του βάρους και…

Πως αντιδρά το δέρμα όταν ένας άνδρας δεν φροντίζει σωστά τα γένια του. Πόσο συχνά χρειάζονται…

Λένε πως η ευτυχία κρύβεται στα πολύ απλά καθημερινά πράγματα: Σε ένα ωραίο γεύμα, ένα ζεστό…

Πόσο μας ωφελεί να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι; Ειδικοί από το χώρο της φυσιολογίας και της…

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την επανόρθωση της επιδερμίδας και σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε…