Σώμα & Διατροφή

Τη σημασία της σωστής διατροφής τη γνωρίζουμε λίγο πολύ όλοι. Αυτό που δεν γνωρίζαμε όμως – …

Δρ. Μαρία Αποστολοπούλου Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος Ενδοκρινολογική Κλινική Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ντίσελντορφ Με την έλευση της νέας χρονιάς πολλοί …

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Επιστημών Υγείας Western στην Πομόνα της Καλιφόρνια επιβεβαιώνουν, με μελέτη τους που δημοσιεύθηκε …

Αδιαμφισβήτητα, η ρινική συμφόρηση μπορεί να είναι μια πολύ ενοχλητική κατάσταση, που σας εμποδίζει να συγκεντρωθείτε …

Τους «πρωταθλητές» και τους «ουραγούς» σε ό,τι αφορά την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών στην Ευρώπη καταδεικνύουν …

Ξινός ή γλυκός, χοντρός ή ψιλός, διαιτητικός ή παχυντικός, νηστίσιμος ή φτιαγμένος από πολλά διαφορετικά υλικά, …

Υπάρχει μια «κοινή πεποίθηση» θα λέγαμε, πως οι τσίχλες βοηθούν στο να χάσουμε κιλά. H βοήθεια από …

Οι ημέρες των εορτών απαιτούν ξεκούραση σε κάθε τομέα, ακόμα και σε αυτόν της διατροφής. Είναι …

Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές …

Υπάρχουν κάποια τρόφιμα που πρέπει να πλένονται πάντα, και άλλα που πρέπει να τα κρατάτε μακριά …